čtvrtek 7. července 2016

Grepová limonáda s bylinkami

Léto je v plném proudu, tropických dnů už letos také pár bylo a tak je pravý čas osvěžit se domácí limonádou. Můžete si s pomocí mého předchozího receptu na sirup udělat třeba tu jahodou a nebo zkuste něco ještě více osvěžujícího - grepovou s bylinkami. Já bez bylinek nemůžu existovat a mátu i meduňku pěstuji hojně na zahradě, takže na limonádu mám téměř neomezený odběr. Kokosový cukr dodá limonádě velmi příjemnou chuť, určitě jí tedy neošiďte klasickým cukrem. Ten kokosový patří mezi nové formy sladidel a má poměrně nízký glykemický index (cca 35), což je určitě velká výhoda.



Suroviny:
na 1 džbánek
1 červený nebo bílý grep
2 lžíce kokosového cukru
2 snítky meduňky
3 snítky máty
1,5 l perlivé vody
led podle potřeby

Postup:
Grep omyjeme a nakrájíme i se slupkou na plátky nebo tenké měsíčky. Lístky bylinek otrháme. Polovinu grepu a bylinek dáme do džbánku, přidáme cukr a vše společně a rozmačkáme muddlerem (drtítkem) jako když děláme mojito. K rozdrcené směsi přisypeme led, zbytek bylinek i grepu a dolijeme minerálkou. Limonádu pořádně promícháme a hned podáváme. Limonáda je samozřejmě nejlepší pořádně vychlazená.



3 komentáře:

  1. ...já osobně grep nemusím ale jako limonádu s kombinací bylinek je úžasná, osvěžující...=)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Grep do limonády je skvělá věc - není příliš sladký a tak skvěle uhasí žízeň :)

      Vymazat
  2. Tento komentář byl odstraněn autorem.

    OdpovědětVymazat